歌舞伎俳優・中村隼人の「おめざ」LOVE

朝、とっておきの甘いおやつがあったらー。起きるのが楽しみになるし、ハードな一日を頑張るエネルギーにもなる。歌舞伎俳優・中村隼人さんはパフォーマンスを高めるのに、“朝食よりもおめざ”を実践しているそう。

パフォーマンスを高めるため“朝食よりもおめざ”が基本

中村隼人さん（歌舞伎俳優）

「家族揃って『村上開新堂』の缶入りクッキーが好きで、その流れをくむ『山本道子の店』は知人から教わりました。粉の旨味が際立つ控えめな甘さ、つい手が伸びてしまう品のいい味。実は今も注文しています（笑）」
　クッキーに限らず、朝から、菓子パンやご家族で通う「榮むら」の和菓子、時には歌舞伎座の近くでパンケーキを食べることも。氏にとっておめざは、「朝食代わりで、日常的なもの」。
「ほぼ毎日舞台に立つ歌舞伎俳優は、重い衣装をまとって帯をきつく締め、激しい立廻りや日本舞踊を踊る。満腹になると動きが鈍るし、消化にもエネルギーを使うのでバテやすくなるんです。食事法は人によってさまざまですが、僕の場合は舞台前のおめざと舞台の合間のおやつが大事、食事をするのは舞台が終わってから。いろいろ試して自分が心地よく、高いパフォーマンスができる食べ方を見つけました」

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