2022.06.13
最終更新日:2024.03.07

【40代からの男の目元ケア】老け見えの元凶「シワ」を改善&予防する方法

目元の老化で真っ先に浮かぶ悩みといえば、シワ。2017年に日本で初めて“シワ改善”の化粧品が登場して以来、セルフケアも格段に進化している。目尻はもちろん人相にも影響する眉間&額のシワまで、毎日のケアでしっかり改善&予防したい。

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松倉クリニック代官山 貴子先生プロフィール画像
松倉クリニック代官山 貴子先生
松倉クリニック代官山 院長。美容皮膚科医。医学的な視点はもちろんのこと、最新のコスメにも精通。オリジナルの化粧品や医療用サプリメントも手がける。長い美脚にハイヒールがトレードマーク!

老け見えの元凶。

目尻だけじゃない! シワケアは全方位必要だ

目尻だけじゃない! シワケアは全方位必要だ

目尻は愛嬌でも眉間と額ジワはやばい!

「盲点なのが眉間や額のシワ。険しい表情に見えたり、不機嫌な印象を与えたりするので、ビジネス面で不利になることも。クリニックに相談に来る男性の中には、目尻のシワは残しつつも額や眉間のシワを美容医療でなんとかしたい!という方も意外と多いです」

アイケア前に、まずは化粧水でうるうるに

「目元ケアを!と焦るあまり、いきなりクリームを大量に塗るのは危険。男性の肌は、皮脂の分泌が多くて水分が少ないという特徴があるので、化粧水でしっかり潤いを与えないと、油分過多で炎症の原因に。水分補給が同時にできるシートマスクタイプもおすすめ」

まぶたの重みや老眼で自然と刻まれる縦横ジワ

「表情の習慣によってもシワは定着します。気をつけたいのが眉を上げて話すしぐさ。加齢でまぶたが下がってくるので、無意識に眉を上げがちに。すると必然的に額にシワが寄ります。老眼のせいでPCや携帯を見るときにも眉間にシワが。意識して直すことが大事」


今すぐやめよう! 表情グセはシワの原因

×眉を上げて
話しがち

×PCを見るとき眉間を寄せがち

眉を上げて話しがち PCを見るとき眉間を寄せがち

基本のアイケア

HOW TO

「目元の皮膚は薄く繊細なので強い圧や摩擦は厳禁。薬指を使ってソフトに。目周りは、下まぶたの外から内、上まぶたの内から外へと指先を滑らせる」

適量でこそ結果が出る! 用法・容量は厳守。

1適量でこそ結果が出る! 用法・容量は厳守。

使うのは薬指。圧を加えず優しく塗る。

2使うのは薬指。圧を加えず優しく塗る。

忘れちゃいけない眉間から鼻筋にも。

3忘れちゃいけない眉間から鼻筋にも。

額の横ジワにも溝に沿って馴染ませる。

4額の横ジワにも溝に沿って馴染ませる。


Tシャツ¥33,000/ヘリル(にしのや)


進化する“シワ改善”コスメでまず一手!

でき始めには“シワ改善”の医薬部外品が使える

「医薬部外品とは、厚生労働省が許可した有効成分が一定の濃度で配合されているもののこと。現在“シワを改善する”とうたえる有効成分としては、ニールワン、純粋(ピュア)レチノール、ナイアシンアミドの3つがあります。これらの成分はでき始めのシワにかなり効果的。表情ジワができやすい部分に予防的に使うのも有効」。

でき始めには “シワ改善”の医薬部外品が使える

1深いシワから浅いシワまでピュアレチノール

目元&口元のゆるみジワを改善
年齢とともに“こわばる肌表面”と“ゆるむ肌内部”のギャップに生まれるシワにアプローチ。美白有効成分配合で、シミやそばかすも同時にケア。バイタルパーフェクション リンクルリフト ディープレチノホワイト5[医薬部外品]20g ¥13,400/SHISEIDO

2深めのシワやたるみにニールワン

繰り返される表情ジワをケア
傷の治癒力とシワ回復力の関係性に着目。傷パッチのような感覚で、表情ジワへと働きかける。リンクルショット メディカル セラム[医薬部外品]20g ¥14,850/ポーラ

3美肌&美白もナイアシンアミド

奥深くに浸透。できてしまったシワに
赤ちゃんの肌を包む「胎脂」に着想を得たクリームが、弾力のある潤いヴェールを形成。目元に馴染ませた瞬間、ピンッとしたハリを実感できる。カネボウ リンクル リフト セラム[医薬部外品]20㎖ ¥14,850/カネボウインターナショナルDiv.


アヤナス リンクルO/L フェイスマスク コンセントレート/リバイタル レチノサイエンス フェイシャルマスク

4シワがクセになりやすい敏感肌に効く

アヤナス リンクルO/L フェイスマスク コンセントレート シート

ナイアシンアミド配合のシワ改善オイル美容液を1枚のマスクに。繰り返される外的ダメージによりシワができやすい敏感肌を、潤いとともに守ってくれる。アヤナス リンクルO/L フェイスマスク コンセントレート[医薬部外品]6枚入り ¥7,150/ディセンシア

5有効成分をすみずみまで行き渡らせる

リバイタル レチノサイエンス フェイシャルマスク シート

ぴったり密着するシートマスクで、ピュアレチノールを集中補給。リバイタル レチノサイエンス フェイシャルマスク[医薬部外品]6枚入り ¥5,390/資生堂


注目成分NMNは効くのか?

インナー補給と塗りの両面アプローチがいい

ザ ライン フェイスクリーム 30g ¥28,800/メディカルプルーフ

今、美容界で話題の成分といえば、NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)。“若返り遺伝子”と言われるサーチュイン遺伝子のスイッチをオンにすると言われており、クリニックでの点滴やサプリメントでの摂取が人気。最近はNMN配合のクリームにも注目が集まっている。ザ ライン フェイスクリーム 30g ¥28,800/メディカルプルーフ


深く刻まれたシワには、クリニックケアという選択も

刺すか、打つか。さあどうする?

コスメでは対応しきれない深い定着ジワには、美容医療という選択も。貴子先生が勤める松倉クリニック代官山には、ボツリヌス菌から抽出したタンパク質の一種を注射で注入するボトックスや、肌に点状の穴をあけて内側からの再生を促すレーザー照射「スカーレット リフトS」といった選択肢がある。

深く刻まれたシワには、クリニックケアという選択も

ボトックスは個人差があるが効果が出るまで2〜3日、持続力は半年程度と言われている。

レーザー照射「スカーレット リフトS」

シワはもちろん、毛穴の開きや輪郭のたるみにも効果があるレーザー照射。麻酔をしてから行う。

松倉クリニック代官山
東京都渋谷区猿楽町16-15 T-SITE GARDEN5号棟2階
TEL:03-3770-7900
営業時間:10時〜19時
初診料¥5,500、ボトックス目尻・眉間(各)¥48,400、額¥72,600、スカーレットリフトS¥71,500





Photos:Koichi Tanoue(Still,Model) Mai Shintani(Model) Kenta Sato(Still) 
Hair&Make-up:Kosuke Hirose
Model:Takumi Nishimura 
Composition&Text:Sachico Maeno

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