「逆転美容」メンバーが話題のサプリを試してみたところ…
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タイ旅行中にビタミンCをお試し。尿が黄色くて心配していたが、ビタミンのせいと知ってひと安心。
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NMN担当。UOMO2025年2・3月合併号では登山ページにも登場。周りがまったくついていけないほどの体力オバケだったとか。

朝ラーメンできるほど胃腸は強く便通も良好だが、花粉の季節は体調を崩しがち。今回は乳酸菌担当。
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片貝:僕は乳酸菌を試してみました。ドリンクタイプのKINS、タブレットの発酵マメ子、カプセルのマメビオ。どれも飲みやすくて続けられそうだったです。
AMANO:このタブレットの発酵マメ子は、ほぼ「ヨーグレット」だな。全然おいしい。
片貝:マメ子もマメビオも、名前のとおり大豆ですね。要は納豆?
秦:このKINSもいいっすね。炭酸に混ぜたら普通にうまい!
片貝:焼酎に入れたいくらいだけど、そしたら効果半減かな?
秦:半減どころかきっとダメっすね。乳酸菌死んじゃいそう(笑)。
片貝:僕はもともと快便だからすぐの効果はわからなかったけど、乳酸菌で花粉症がよくなったって話聞くよねえ。結局続けるのが大事。
AMANO:タブレットとか子どもも喜びそうだから家族でいいかも。
秦:旅行中は便秘気味になったりするから、そういうときにカプセルとかタブレットとかいいっすね。
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AMANO:秦くんが試してたのは、ビタミンCだよね?
秦:そうです。みんなビタミンCが身体にいいって言うから、どれか習慣的に飲み始めたいって思ってたんだけど、今回試した3つの中だと、錠剤とドリンクがセットになっているオーソモルがいちばんおいしくて飲みやすかったっすね。
片貝:錠剤とセット? なんじゃそりゃ! 気になる。
AMANO:俺、それ知ってる。結構俳優さんの間でも話題だよね。
秦:オーソモルは、ジューシーな液体とタブレットの2段階式なんですよ。どちらも味がいいんだけど、一本700円弱と比較的高級な価格帯ですね。続けるには財力が必要。
AMANO:俺は、秦くんが試してたリポ-Cの海外バージョンを昔飲んでたよ。とにかく風邪をひきにくくなるって聞いて、しばらく飲んでた。確かに調子よかったんだよね。
秦:リポ-Cはちょい味が個性的でしたね。とは言っても、僕はダイレクト飲みもいけますけど。
片貝:僕、これさっき水に溶かして飲んだんですけど、生まれて初めての味わいすぎて受け入れられなかったです…。なんだろう、でもサラダとかにかかってたらわからないかも。
AMANO:そのリポソームっていう特殊なカプセルにビタミンCが入ってるってシリーズは、どれも結構味が独特だよね。
秦:いちばん想像どおりの味だったのが、オバジの顆粒ビタミンC。いわゆるフレッシュなビタミンCの味で飲みやすかった。
片貝:秦くんは、どの形状も結構イケる口なのね。
秦:僕、筋トレのときにサプリとか飲んでた経験があるからかな?
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AMANO:俺のはNMNっていうやつ。話題の成分らしい。
片貝:若返るらしいじゃないっすか。しかも遺伝子レベルで!
AMANO:とにかくみんな高価なんだよ。イーラル プルミエってやつは1カ月で10万円超え!
秦:実際のところどうでした?
AMANO:正直飲んだそばから元気!ってほどの実感はわからないけど、よくよく考えたら俺、この1週間で仕事で山に2回登って、早朝ロケもこなしてるんだけど、全然疲れてないんだよ。このおかげなのかな、と思って感謝してる。
片貝:そのスケジュール、ドMっすね。確かにピンピンしてる。
秦:味はどうでした?
AMANO:カプセルのイーラル プルミエと大正製薬はサイズ感もほぼ同じだから変わらず、SINTOは若干大きめの顆粒で最初だけちょっと飲みにくさを感じたけど、一緒に飲む水の量を増やしたら全然イケたって感じだった。
片貝:年とるとむせるからね〜。でもNMNは全体的に高級価格帯。
AMANO:目に見える効果というよりは、なんか調子いい〜って感じだから、これぞ“男の投資”なのかもしれないね。
ビタミン|美肌はもちろん風邪も予防!
オバジC|インナーリポショット 62包(顆粒)
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¥8,370
ビタミンCの肌への効果を研究してきたロート製薬のオバジが手がける、飲む高濃度ビタミンC。グレープフルーツ風味。/ロート製薬
オーソモル|マルチビタミン&ミネラル 7本(錠剤+液体)
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¥4,800
韓国で話題となったドイツ発の名品が本格上陸。日本人に不足しがちなビタミンDやBを新配合しパワフルに。味も飲みやすい。/MST
Lypo-C|リポ-カプセル ビタミンC 30包(液体)
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¥7,776
微小なカプセルであるリポソームにビタミンCを1000mg閉じ込め、身体の隅々までデリバリー。独特の風味が特徴。/スピック
乳酸菌|腸内環境がよけりゃ身も心も健康
KINS|BIO DRINK 490mL(液体)
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¥6,480
21種の乳酸菌・ビフィズス菌がブレンドされた人気サプリの液体版。スパイス&ジンジャー配合でホットで飲めば温活にも。/KINS
発酵マメ子|タブレット 30粒(水なしタブレット)
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¥2,980
キシリトール配合のヨーグルト味タブレットを一日1粒。国産のオーガニック大豆の発酵パワーを腸へダイレクトに。/フローラプラス
大豆発酵食品マメビオ|フローラル 40粒(カプセル)
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¥6,480
おからを独自の土壌菌で発酵。食事や他のサプリの有効成分は逃さず吸収し、老廃物は排出。子どもやペットにも。/プロバイオテック
NMN|長寿遺伝子を活性化する注目の成分
イーラル プルミエ|NMN 9000 60粒(カプセル)
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¥108,000
国内生産&高純度のNMNを配合。頭皮や髪も含めたエイジング全般にアプローチ。乳酸菌や睡眠の質を高めるGABAも。/イーラル
SINTO|リポソームNMN 30包(顆粒)
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¥39,800
優れた浸透力を誇るデリバリー技術によってNMNを効率よく必要な部位に届ける。疲れにくい身体に。/プレミアアンチエイジング
大正製薬|NMN taisho 90粒(個包装カプセル)
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¥32,184
99%以上の純度を誇るNMNと大正製薬が特許をもつ成分を掛け合わせて一つのカプセルに。若々しい生活をサポート。/大正製薬